CBD - natürliche Ergänzung für Sport, Körper und Geist

11.07.2018 13:22

Cannabidiol (CBD) gilt als gut verträgliche, effektive und vor allem sehr sichere Komponente der Hanfpflanze. CBD ist besonders für die Selbstmedikation geeignet, da es antiepileptische antientzündliche und antischizophrene Eigenschaften entfalten kann. Ohne besondere Nebenwirkungen wird der Einsatz von Cannabidiol aufgrund von positiven Erfahrungsberichten für den Körper, Geist und im Sport immer beliebter.

CBD - Nahrungsergänzung für den Sport

Dank der immer weiter wachsenden Akzeptanz und einer stets voranschreitenden Aufklärung, nutzen immer mehr Sportler aus dem Profi- und dem Amateurbereich den neuen Wirkstoff CBD bei der täglichen Ernährung, Therapie oder Diät. CBD Öl bietet Ihrem Körper dabei viele Vorteile, welche insbesondere für Sportler von sehr hoher Wichtigkeit sind. Im Fokus stehen dabei Eigenschaften, die entzündungshemmend helfen, unangenehme Schmerzen zu lindern oder Muskelkrämpfe zu lösen und dabei die eigene Regeneration beschleunigen. Zudem hat CBD eine positive Auswirkung bei der Regeneration und Gesundheitserhaltung des Gehirns - zum Beispiel bei einer Gehirnerschütterung. Im Gegensatz zu THC hat CBD keine psychoaktive Wirkung und wird auch von der NADA (Nationalen Anti Doping Agentur) nicht mehr als Dopingmittel betrachtet. CBD ist ein völlig natürliches und sicheres Ergänzungsmittel für Sportler, die das Ziel haben, ihre Muskeln schneller zu regenerieren und Verletzungen zu mindern.  

Die Vorteile von CBD für Sportler

Wettkämpfer und Sportler nehmen aus unterschiedlichsten Gründen diverse Nahrungsergänzungsmittel ein. Jedoch werden viele mit dem Hintergrund eingenommen, um eine höhere Energieleistung abzurufen oder das Wachstum des Muskels zu begünstigen. Nahrungsergänzungsmittel, die mit Cannabidiol versehen sind, schaffen neue Vorteile, unabhängig davon, ob Sie im Fitnessstudio trainieren, Ihren Sport in einer Halle oder am Spielfeld ausüben. Weiterhin zeigt CBD eine wirkungsvolle Reduzierung bei Entzündungen. Dabei zeigt sich, dass CBD eine optimale Ergänzung für den Pre- sowie Post-Workout ist. Gelenk- und Muskelentzündungen können auch der Ursprung für die Schmerzen bei einem sehr harten Training sein. Anders als bei bekannten Schmerzmitteln, kaschiert CBD die Schmerzen nicht vollständig und verhindert damit noch schlimmere Verletzungen. Dadurch erhält CBD Ihre Beweglichkeit und minimiert nach dem Training den Muskelkater, während Ihr Körper wieder regeneriert.   

Appetit kontrollieren

CBD besitzt unter anderem die Eigenschaft, Ihren Appetit zu lindern. Gerade für Sportler ist das von sehr großer Bedeutung, denn sie müssen strikt auf ihre Ernährung achten, um die gewünschten Ziele zu erreichen. Keinen Sportler ärgert es mehr, als die Diät nicht richtig einzuhalten, die auch für eine Teilnahme an einem Wettbewerb wichtig sein kann. Der berühmte "Heißhunger" auf kleine und große Leckereien wird dadurch gedämpft. Somit können Sie sicherstellen, dass Sie dennoch einen großen Teil Ihrer Kalorien durch ausgewählte Kohlenhydrate, Proteinquellen und wertvolle Fette beziehen. Das ist ebenfalls beim Muskelaufbau und im Bodybuilding, neben dem individuellen und regelmäßigen Training, von sehr großer Bedeutung. Somit bietet CBD mit seinen verschiedenen Stärken eine ideale Einstiegsmöglichkeit für diejenigen, die ihre Ziele erreichen möchten.   

Die richtige Balance zwischen Training und Schlaf

Viele Artikel und Studien zum Thema "Schlaf" berichten über einen flächendeckenden Punkt: Probleme beim Einschlafen, die Schlafdauer oder das Durchschlafen. Etwa ein Drittel der Bevölkerung hat Probleme mit dem Schlaf, der Ihnen zur täglichen Energie verhelfen soll. Dank seiner Eigenschaften hat CBD Einfluss, den Schlaf auf eine ganz natürliche Weise zu regulieren. Verschiedenste Körperfunktionen werden über das Endocannabinoidsystem beeinflusst und gesteuert. Dazu gehört unter anderem der Bluthochdruck, die Herzfrequenz, die Bildung von Hormonen und vieles mehr. Wenn Sie nach einer äußerst anstrengenden Trainingsrunde den erholsamen und wohlverdienten Schlaf suchen, kann Ihnen das der eigene Körper möglicherweise verwehren. Eine sehr starke Anstrengung oder ein hoher Puls kann innere Unruhe auslösen. Mit Cannabidiol kann diese Art von Funktionen wieder zu einem ruhigen und erholsamen Schlaf beitragen.  

CBD Öl in der Heilmedizin

Das CBD Öl findet auch in der Heilkunde seinen Nutzen und wird hierbei vielfach eingesetzt. Es gilt in der Heilkunde als nicht psychogenes Cannabinoid und kann daher für die Linderung vieler Krankheitsbilder eingesetzt werden. Zum Beispiel ist Epilepsie ein besonders wichtiges Behandlungsfeld von CBD Öl. Bei Studien mit Kindern, die vermehrt unter Epilepsie leiden, wurde festgestellt, dass sich bei einem großen Prozentsatz aller Teilnehmer die Häufigkeit der Anfälle verminderte, wenn über einen bestimmten Zeitraum das CBD Öl eingenommen wurde. Auch bei der Behandlung von chronischen Schmerzen wirkt Cannabidiol entzündungshemmend und schmerzstillend. Dabei verringert CBD jedoch nicht die Funktionen des Nervensystems. Neben der Behandlung von Multipler Sklerose oder Alzheimer zeigten einige Studien erste Erfolge, die jedoch noch weitergeführt werden müssen.  

Nikotinfrei mit CBD

Wenn Sie mit dem Rauchen aufzuhören wollen, können Sie das CBD Öl als Unterstützung nehmen. In einer Studie fand man heraus, dass die Lust auf eine Zigarette um etwa 40 Prozent sank. Um jedoch weitere und verbindlichere Ergebnisse zu bekommen, muss die Studie noch weiter ausgebaut werden.

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